Экстремальное хобби (Скалолазание)

Скалолазание — экстремальный вид спорта, во время занятий которым человек преодолевает участок настоящей или искусственной скалы с помощью сил собственного тела.

На этапе становления скалолазание считалось ветвью альпинизма, и лишь относительно недавно оно обособилось в качестве отдельного вида спорта.

История.

Если говорить о скалолазании как способе передвижения по гористой местности, то возникло оно очень давно, в процессе освоения человеком охоты и собирательства. В качестве вида спорта и активного отдыха скалолазание стали использовать в XIX веке.

На данный момент по всему миру насчитывается около 2500 оборудованных скалолазных районов в естественных природных условиях. Для тех, кто занимается этим видом спорта на любительском уровне, создают искусственные скалодромы, уровень сложности которых зависит от степени подготовки человека. Сегодня в качестве скалолаза могут попробовать себя даже дети.

Уровня международного вида спорта скалолазание достигло только в конце ХХ века. По данной дисциплине регулярно проводятся соревнования любительского и профессионального уровня.

Скалолазание имеет массу разновидностей, все их можно условно разделить на две группы: спортивное и экстремальное. 

Спортивное:

Лазание на скорость. Предполагает прохождение трассы на скорость. Может проводиться как в индивидуальном, так и в парном зачете. Высота трассы более 10-27 метров, при прохождении используется верхняя страховка.

Лазание на сложность. Это наиболее распространенная и самая зрелищная разновидность. Спортсменам требуется первыми преодолеть сложный подъем. Высота трассы от 18-22 метров. Для участников ограничивается время, предлагается только нижняя страховка и дается всего одна попытка.

Скалолазание по подготовленной трассе на природе. Подъем проводится по скальной трассе с использованием как нижней, так и верхней страховки. Участники используют специализированное оборудование, например, скальные молотки, шлямбуры и альпинистские крючья.

Скалолазание по неподготовленной трассе на природе. Эта дисциплина очень близка к альпинизму. Участникам необходимо преодолеть любой выбранный подъем. Трасса проходится в связке, где участники обеспечивают переменную страховку друг друга.

Мультипитч. Это подъемы в связках по продолжительным трассам, которые оборудованы несколькими промежуточными страховочными станциями.

Боулдеринг. Это соревнования, которые подразумевают преодоление небольших высот (маленькие скалы или валуны). Высота подъема, как правило, варьируется от 3 до 6 метров. Соревнования могут проходить на природе или в оборудованных скалодромах. На прохождение трассы дается от 4 до 6 минут, используется гимнастическая страховка, или же места вероятных падений застилаются матами.

Экстремальное

Подъемы по неподготовленным и наиболее опасным трассам, также предполагается частичное или полное отсутствие элементов страховки. Выделяют несколько видов экстремального скалолазания.

Solo climbing. Это одиночное преодоление естественной скалы без использования страховки. Также выделяют подвид таких состязаний, который предполагает преодоление подводных скал.

Free climbing. Здесь не предусмотрено использование каких-либо посторонних средств и предметов. Восхождение проводится исключительно за счет физической силы спортсмена и его навыков.

Билдеринг. Лазание по внешним поверхностям различных построек, например, мостов, статуй, домов и так далее. 

Основные преимущества скалолазания перед другими видами спорта:
- развитие пластики движений, гибкости связок всего тела;
- улучшения координации движений;
- развитие пальцев рук, усиление их выносливости, цепкости;
- развитие реакции, способности принятия молниеносных решений для выхода из сложных ситуаций;
- развитие логического мышления, зрительной памяти;
- способствуют поднятию самооценки, развитию лидерских качеств характера.

Для занятия подобным спортом потребуется обзавестись следующим.

Скальники. Это специальные туфли, которые обеспечивают идеальное сцепление с поверхностью.

Альпинистская веревка. Этот элемент необходим для обеспечения страховки.

Пояс. Служит для страховки и удержания спортсмена на высоте в комфортном положении.

Магнезия. Специальная соль, которой обрабатывают руки для лучшего сцепления.

Шлем. Важнейший защитный элемент.

Карабины и оттяжки. Необходимы для работы с альпинистской веревкой.

Если предполагается подъем по естественным поверхностям, то потребуется еще некоторое альпинистское снаряжение, например, крюки, молотки.

Спорт достаточно популярный, более 75 стран сегодня регулярно принимают активное участие в различных соревнованиях. Кроме частных турниров и соревнований внутри стран проводятся и международные состязания между спортсменами. Соревнования по скалолазанию с 2020 года проводятся рамках олимпийских игр, о чем было объявлено МОК в 2016 году. Помимо олимпийских соревнований, наиболее авторитетными считается молодежный чемпионат и чемпионат мира по скалолазанию.

 Источник: https://ru.sport-wiki.org/vidy-sporta/skalolazanie/